Willkommen in meiner Praxis
Massage
Entspannen, wohlfühlen & regenerieren
Eine Massage entspannt Körper und Geist, löst akut oder chronische Verspannungen und fördert die Durchblutung.Sanfte und auch kräftige Berührungen schenken Ruhe, reduzieren Stress und steigern das Wohlbefinden im Alltag.
| Klassische med. Massage | 30 min 50 min | 35,- € 55,- € |
| Vitalisierende Sportmassage | 30 min | 35,- € |
| Fußreflexzonenmassage | 50 min | 55,- € |
| Entspannungsmassage „Just Relax“ | 50 min | 55,- € |
| Anti-Stress-Massage | 50 min | 75,-€ |
| Indische Massage „Himalaya Dreaming“ | 50 min 80 min | 75,- € 95,- € |
Massagetherapie
Entschlacken, entschleunigen & tiefer entspannen
Entspanne Deinen Körper und Geist mit einer professionellen Massagetherapie und tiefen Grifftechniken. Gezielte Berührungen lösen Verspannungen oder innere Blockaden und fördern die Durchblutung, schenken neue Energie und Wohlbefinden.
| Tiefengewebsmassage „Deep Tissue“ | 30 min | 40,- € |
| Sanfte Wirbelsäulenmassage | 30 min | 40,- € |
| Basische Rückenmassage mit Schröpfen | 30 min | 40,- € |
| Detox-Honig-Rückenmassage | 30 min | 40,- € |
| Cuppingmassage „Bella Bambi“ | 30 min | 40,- € |
| Ohrkerzen Anwendung „Deep Relax“ mit Ohrmassage/Nacken-Schultertherapie | 50 min | 65,- € |
Body Treatments
Kombinierte Massage plus Packung/ Peeling und Fußmassage
Genieße eine wohltuende ganzheitliche Bio-Körperbehandlung mit einer vitalisierenden Packung und Peeling,die die Haut intensiv pflegt und die Muskeln und das Gewebe basisch entspannt und nachhaltig lockert.Entspannung für Körper und alle Sinne.
| Body Treatment | ab 50 min | 75,- € |
| Basische Ganzkörperbehandlung nach Jentschura bas. Salz-Öl-Peelingmassage oder bas. Salz-Honigmassage, Gesichtvliesmaske, bas. Kopfentspannung, Nachruhe, Tee | 60-75 min | 85,- € |
| Rücken-KUR-Behandlungen Therapeutische Packung/Peeling nach Wahl, Fußmassage und tiefe Rückenmassage, Nachruhe, Tee (Packung Soleschlick, Heilkreide, 24% Sole oder Sanddorn-Meersalz) | 45-50 min | 65,- € |
| Beine-Waden-Behandlungen Vitalisierend-straffend-kühlend bes. gut im Sommer! Energiebürste o. Trockenpeeling/ Packung, Fußmassage, special vitalisierende Massage, erfrischendes Tonic | 45-50min | 65,- € |
Naturheilkunde
Den Blick weiten – in die Tiefe schauen
Ich biete auf Achtsamkeit basierte ganzheitliche Gesundheitsberatung an, um Dein Wohlbefinden im Jetzt zu stärken und den weiteren Weg zu klären.
Wie kann ich Dich unterstützen?
Was liegt an Thema an und will gesehen werden ?
Im Fokus liegt DEIN Anliegen,Dein Bedarf
In einem freundlichen Gespräch und mit deiner Körperpräsenz können wir gemeinsam neue Lösungswege finden,ausloten was wichtig ist und welche Therapien und praxisnahen Möglichkeiten es gibt. Ich stehe dabei mit 30 jähriger Erfahrung an deiner Seite :
- Blutwerte „lesen“ und neu einordnen
- Befinden und Themen ordnen
- Neue Perspektive einnehmen
- effektive neue Therapiewege erfahren
- Raum geben zu spüren und Achtsamkeit – Übung
| Naturheilkundliche Kurzberatung | 30 min | 50,- € |
| Naturheilkunde -Erstanamnese Wir nehmen uns gemeinsam viel Zeit für ein intensives Erstgespräch, körperliche Inspektion evtl. therapeutische Einreibung, Therapieplan, Rezept | 90 min | 120,- € |
| Folgebehandlung | 60 min | 80,- € |
alle Naturheilkunde-Therapien zu einem Preis:
- Pflanzenheilkunde/Komplexmittel
- Anthroposophische Medizin
- Ernährungsmedizin
- subcutane Injektion und Beratung zu Infusionstherapie
Für Rückenthemen, Muskel-Gelenkbeschwerden:
- Massagetherapie Tuina /Kurbehandlung für Rücken /Taping….
- subcutane injektion
- Dr Schüssler- Salz-Therapie
Ernährungsberatung
Beginne,wo DU bist – jeder kleine Schritt führt Dich zum Ziel.
Ernährung ist neben Bewegung die zweite wichtige Säule zur Erhaltung der Gesundheit.
Essen ist essentiell und von vielen Gewohnheiten und Gefühlen seit der Kindheit geprägt.
Was willst Du ändern oder mal nur eine Mahlzeit umstellen ?
Ich begleite Dich auch mit kleinen Schritten bei Deinem Wunsch die Kost umzustellen oder mal eine neue Richtung zu testen….das ist eine erlebnisreiche Erfahrung und kann viel auf allen Ebenen von Körper-Geist-Seele bewegen. Koch Events,Rezepte,Buchtipps…
Ich berate zu diesen großen Themen : 3 Termine als Begleitung sind zu empfehlen
- Umstellung auf vegetarische Kost // Vorteile einer /veganen Ernährung
- Eiweiß-Öl-Kost nach Johanna Budwig – und High Protein integrieren
- Gluten frei genießen – gesund leben
- Für ein gutes Bauchgefühl – bekömmliches Essen für die Darmgesundheit
| Erstberatung | 60 min | 75,- € |
| Folgetermin | 30 min | 40,-€ |
Über mich
Ich bin seit 30 Jahren Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Berlin
mit dem Schwerpunkt Pflanzenheilkunde, Aromatherapie, Ernährungsmedizin, Massagen und Körperbehandlungen.
Mein Fokus liegt auf einer achtsamen Lebensführung und dem Bewusstsein für die innere und äußere Natur sowie einer
vegetarisch-veganen bekömmlichen Ernährung.
Mit sanften Methoden wie Atem-Entspannungstechniken und einfühlsamer Berührung unterstütze ich DICH dabei,Körper,Geist und Seele in Einklang zu bringen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und langfristig Deine Lebensqualität zu erhalten.
Meine Massagen und Körperbehandlungen basieren auf einem ganzheitlichen Konzept unter Verwendung von wertvollen Naturprodukten mit dem Ziel:
- Regulation von natürlichen Prozessen im Körpern
- Reduktion von Stress
- Stärkung des Säure-Basen-Balance
- Prävention, Regeneration und Steigerung des Wohlbefindens und Klarheit für den Geist.
Schenke Deinem Körper eine erholsame Auszeit mit Massagen und Körperbehandlungen.
Ich begleite Dich sehr gerne.
Kontakt
Gisela Sticker
Heilpraktikerin & Massagetherapeutin
Mehlitzstraße 8
10715 Berlin Wilmersdorf