1. buddhistisches Dinner

rosa Lotus auf Bali

Achtsam essen, gemeinsam genießen

Achtsamkeit meint alles bewusst wahrnehmen was in diesem Augenblick geschieht.Durch sanftes Atmen in Stille wird die Wahrnehmung für diesen gegenwärtigen Moment bewusst.Die Schönheit und die Fülle des Essen betrachten,das Essen mit allen Sinnen genießen,dabei Körper,Geist und Herz nähren.

 

Ein vegan-rohköstliches Frühlings- Menü in 4-Schritten

Neuanfang

Frische knackige Radieschen & Blatt-Pesto
Wildkräuter-Ruculasalat mit Melone & Ricotta-Mandelkäse

 

Lebendigkeit

Zucchini-Avocado-Kokos-Süppchen

 

Freude

Junge Möhren mit Kerbel
marinierter Blattspinat
Goji-Tomatenbällchen
Blumenkohl-Cashew-Reis mit Blütenpollen-Crema
goldene Leinsamenkräcker,Sprossen

Sammlung

Mousse au Carob mit OM-Goji-Zitronensauce

Möge dieses Essen Ihr Wohlsein nähren und 
Ihre Freude zum Blühen bringen.

Ich koche für Sie in Achtsamkeit.

 

Kosten: 33,-€ inkl. Wasser

Zeit:

Montag, den 26.3.2012 um 19 Uhr

Ort:

im Lotos-Cafe
Neue Blumenstr.5
10179 Berlin-Mitte
(U5 Schillingstr., 5 min. vom Alexanderplatz)

Reservierungen:

Reservierungen erbeten unter info(at)rohlala.de oder telefonisch
bis zum 23.3.2012. 
Gisela-Avena Sticker,vegane Rohkostköchin
Tel.030-6877703

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